Pero sí consumir con más conciencia:
✔️ Alterna con alimentos frescos o congelados
✔️ Busca productos “BPA free”
✔️ Nunca calientes comida dentro de la lata
✔️ Varía tu dieta para reducir la exposición
La clave no es el miedo, es la información
La salud no se construye eliminándolo todo, sino eligiendo mejor cada día.
Pequeños cambios repetidos valen más que grandes sacrificios por poco tiempo.
