Muchas personas creen que el mal aliento aparece solo cuando alguien no se lava los dientes.
Pero la realidad es otra.
De hecho, una gran parte de las personas que sufren mal aliento… sí se cepillan diariamente.
El problema no está en los dientes.
Está en la lengua.
Sobre la superficie de la lengua existe una zona rugosa llena de pequeñas cavidades microscópicas. Allí se acumulan restos de comida, células muertas y bacterias que no elimina el cepillo dental común.
Estas bacterias producen compuestos de azufre.
Ese es exactamente el olor desagradable que muchas veces aparece incluso minutos después de cepillarse.
Por eso ocurre algo muy común:
la persona se lava los dientes → la boca huele bien unos minutos → luego el olor regresa.
No es falta de higiene.
Es falta de limpieza en la zona correcta.
Otro detalle importante:
El mal aliento suele ser más intenso por la mañana porque durante la noche producimos menos saliva. La saliva funciona como un limpiador natural; cuando disminuye, las bacterias se multiplican.
Señales de que el origen está en la lengua:
• sabor amargo frecuente
• boca seca al despertar
• capa blanca o amarillenta sobre la lengua
• mal sabor incluso después del cepillado
La solución es simple pero casi nadie la hace correctamente.
