3 PrecaucionesAlto en potasio: consulte a su médico si tiene problemas renalesPuede interactuar con ciertos medicamentos (por ejemplo, diuréticos o medicamentos para la diabetes)Empiece con una pequeña cantidad y controle la respuesta de su cuerpo
5. Jugo de chayote vs. otros jugosTipo de jugoVentajas del chayoteJugo de pepinoMás fibra, nutrición ligeramente más densaJugo de aloe veraMás suave para el estómagoJugo de espinacaMenos hierro, pero más fácil de digerirJugo de apioMenos salado, perfil de sabor más suave
6. Respaldado por la investigaciónSi bien la mayoría de los estudios aún se encuentran en etapas iniciales o se basan en animales, El chayote muestra propiedades antidiabéticas, antiinflamatorias y antioxidantes. El uso tradicional y los testimonios modernos respaldan firmemente sus beneficios para la salud.
7. Lo que dice la gente “Me ayudó con la digestión en solo unos días”. — Lucía, 42 “Mi piel se aclaró y luce más radiante”. — Marco, 35 “Mi presión arterial bajó naturalmente en unas pocas semanas”. — Anna, 60
