Por qué dormir sobre el lado izquierdo podría ser mejor de lo que piensas Todos tenemos nuestras posiciones favoritas para dormir, pero ¿sabías que la forma en que duermes podría afectar tu salud más de lo que crees? Si bien dormir de lado es la opción predilecta para muchos, dormir del lado izquierdo , en particular, puede … Read more
Un par de peligros de glucemia corresponden a una hiperglucemia o una hipoglucemia tropmente elevada. En el caso de una hiperglucemia, el contenido de azúcar en la sangre es anormalmente fuerte. À partir de combien son taux est-il Dangereux ? Les explications du Dra. Ghislaine Hochberg, médica endocrinóloga. Lors d’une prise de sang, la glucémie … Read more
Él/Ella ya no se interesa realmente por ti (1/15)“¿Cómo te fue el día?” “¿Cómo te sientes?”: tantas pruebas verbales que demuestran que tu pareja se interesa (todavía) por ti y por tu bienestar. Sin embargo, estas preguntas dirigidas a ti no bastan para mostrar la profundidad y la sinceridad de ese interés aparente. Si sientes … Read more
En este artículo, analizamos algunas de las sustancias y plantas tradicionalmente más comunes y su potencial como sustitutos o complementos de la medicina moderna. Siempre enfatizamos la importancia de consultar con un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en su tratamiento, pero comprender sus beneficios naturales puede ser de gran ayuda para … Read more
La ciática es un problema bastante común que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede convertir actividades cotidianas como caminar, sentarse o dormir en una experiencia bastante dolorosa. Este dolor se produce cuando el nervio ciático, que es el más largo del cuerpo, se irrita o comprime, provocando un malestar que se irradia desde la … Read more
Muchas personas sienten fatiga constante que les roba la energía diaria. Los resfriados frecuentes y la digestión pesada se suman a esa sensación de cansancio acumulado que afecta el día a día. Comer ajo con miel en ayunas podría apoyar tu organismo de forma natural, gracias a las propiedades combinadas de estos ingredientes comunes en … Read more
medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios naturales: metabolismo más lento, inmunidad más débil y mayor vulnerabilidad a la pérdida de memoria y la inflamación. Una hierba que se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades curativas y restauradoras es el romero. Además de ser un ingrediente de cocina sabroso, el romero se considera … Read more
Cuando pensamos en alimentos saludables, muchas veces vienen a la mente frutas exóticas, semillas caras o suplementos difíciles de encontrar. Sin embargo, en la cocina de toda la vida tenemos joyas nutricionales que a veces pasan desapercibidas. El apio es un claro ejemplo. Fresco, crujiente y con un sabor inconfundible, este vegetal no solo aporta … Read more
¡ATENCIÓN! Estos comprimidos están desaconsejados, ya que pueden provocar coágulos sanguíneos y… Si la hipertensión no se trata correctamente, puede provocar la muerte por cardiopatía isquémica en aproximadamente el 50 % de los pacientes; un accidente cerebrovascular en el 33 %; y una insuficiencia renal en el 10 al 15 %. La hipertensión es una enfermedad … Read more
¿Últimamente notas tus venas más marcadas de lo habitual —en las manos, brazos o piernas— y te preguntas si es algo normal? Ver las venas más visibles no siempre es motivo de alarma. En muchos casos es completamente normal y tiene explicaciones sencillas, pero también existen situaciones en las que vale la pena prestar atención. … Read more