| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
Calorías  |
310 kcal |
Proteína  |
28 g |
Grasas  |
17 g |
Carbohidratos  |
15 g |
Azúcares  |
13 g |
Sodio  |
480 mg |
Vitamina B12  |
40% CDR |
CDR = Cantidad Diaria Recomendada
Tip: Si usas chuletas magras, el contenido de grasa será menor.
Anécdota divertida de cocina
Una vez hice estas chuletas para impresionar a mi suegra 
. ¡Quería lucirme! Todo iba bien hasta que, al poner la miel, el fuego estaba muy alto y la salsa se volvió caramelo en segundos 
. Tuvimos que comer chuletas con cuchillo… ¡y martillo! 
Desde entonces aprendí: miel + fuego alto = catástrofe pegajosa 
Tips del chef casero
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