Las tareas del hogar, el cuidado del bebé y la organización diaria no deben recaer solo en una persona. Participar activamente reduce el estrés y permite que la madre descanse y se recupere.
El apoyo se demuestra con acciones: levantarse por la noche, preparar comida, ocuparse de detalles que alivian el día a día.
Fortalecer la relación en esta etapa
El posparto no es el momento de exigir, sino de acompañar. La intimidad volverá poco a poco cuando ambos se sientan preparados. El respeto por los tiempos y las emociones refuerza la confianza y el amor.
