Si tus pies se hinchan es una clara señal de que…
Ya sea que hayas estado de pie demasiado tiempo, hayas empezado a sentir calor o hayas consumido demasiada sal, la hinchazón de pies es un problema común, pero no irreversible. Antes de preocuparte, ten en cuenta que existen maneras sencillas y efectivas de aliviar las molestias rápidamente.
¿Por qué se nos hinchan los pies?
La hinchazón en los pies, o edema, puede ocurrir por muchas razones:
- El calor, que hace que los vasos sanguíneos se expandan.
- Mala circulación
- Una dieta salada
- Embarazo o ciertos medicamentos
- Deshidratación o falta de actividad física
En la mayoría de los casos, no es tóxico. Sin embargo, la hinchazón persistente puede indicar un problema circulatorio o renal, por lo que es fundamental estar atento a otros síntomas.
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