Solo en casa durante un ataque cardíaco… 5 pasos cruciales que podrían salvarte la vida
Mantenga un peso saludable para aliviar la presión sobre su sistema cardiovascular.
La prevención no requiere perfección: sólo hábitos constantes y constantes.
Reflexiones finales
Estar solo durante un infarto es una idea aterradora, pero saberlo te da poder.
Al reconocer los síntomas a tiempo y actuar con rapidez, puedes aumentar drásticamente tus probabilidades de supervivencia.
Recordar:
Reconocer las señales de advertencia
Llamada de ayuda de emergencia
Mantén la calma y conserva la energía
Tome aspirina si es apropiado
Espere con seguridad a los profesionales
Sobre todo, confía en tus instintos. Cuando sientas que algo está muy mal, no lo ignores.
En asuntos del corazón, cada segundo cuenta.
