Muchas personas comienzan el dÃa con café.
Pero en la medicina natural tradicional, existe un hábito mucho más simple… y sorprendentemente poderoso.
No necesitas pastillas.
No necesitas suplementos caros.
Solo 2 hojas frescas de menta cada mañana.
SÃ, algo que probablemente tienes en casa o puedes cultivar en una pequeña maceta.
¿Por qué la menta es tan especial?
La menta no es solo una planta aromática para el té.
Contiene mentol, un compuesto natural con efectos directos sobre el sistema digestivo, respiratorio y nervioso.
Cuando la masticas en ayunas, sus aceites esenciales entran al torrente sanguÃneo de forma inmediata a través de la mucosa oral.
