Comprender que estos cambios son reales y no exageraciones es el primer paso para brindar apoyo sincero.
Apoyo emocional: estar presente de verdad
Escuchar sin minimizar lo que ella siente es fundamental. Frases como “todo va a pasar” o “no es para tanto” pueden generar distancia. A veces, lo único que se necesita es alguien que escuche y acompañe sin intentar solucionar todo.
Mostrar paciencia, cariño y comprensión ayuda a crear un entorno seguro.
Apoyo físico y práctico
continuar en la página siguiente
