- 2 plátanos maduros
- 2 cucharadas de cacao puro
- 3 cucharadas de Yogur natural
Opcional:
- 1 cucharadita de Miel
- Canela Canela
- Frutos secos
Cómo prepararlo
1. Tritura los plátanos
Machácalos o licúalos hasta obtener una textura suave.
2. Añade el cacao
Mezcla bien hasta integrar completamente.
3. Agrega el yogur
Esto ayudará a conseguir una textura más cremosa.
4. Sirve
Puedes comerlo inmediatamente o dejarlo unos minutos en frío.
Ideas para servirlo
Puedes acompañarlo con:
- Avena
- Fruta fresca
- Semillas
- Chocolate negro Chocolate negro rallado
Consejos
- Usa plátanos bien maduros para más dulzor
- Ajusta la cantidad de cacao según tu gusto
- Puedes congelar el plátano antes para una textura más fría y cremosa
Conclusión
El postre de plátano y cacao es una opción rápida, sencilla y deliciosa para quienes quieren preparar algo dulce en pocos minutos. Con ingredientes básicos y muy poco esfuerzo, puedes disfrutar de una receta casera perfecta para cualquier momento del día.
