Muchas personas sufren cada noche de lo mismo:
pesadez en el estómago, inflamación, mala digestión, ansiedad nocturna y dificultad para dormir profundamente.
Y lo curioso es que la solución podría estar ya en tu cocina.
No es un medicamento.
No es un suplemento caro.
Es algo mucho más simple…
La canela.
Desde hace generaciones, nuestras abuelas preparaban una taza de agua tibia con canela antes de acostarse. No era por costumbre: era porque notaban cambios reales en su cuerpo al despertar.
¿Qué sucede en tu cuerpo mientras duermes?
Durante la noche el organismo entra en fase de reparación:
el hígado trabaja
el intestino se limpia
la inflamación baja
el metabolismo se regula
