Solo en casa durante un ataque cardíaco… 5 pasos cruciales que podrían salvarte la vida
Mantén la calma. Respira lenta y controladamente para evitar que tu frecuencia cardíaca se acelere.
Abra la puerta. Esto garantiza que los paramédicos puedan llegar a usted rápidamente, incluso si no responde.
Evite la actividad. No camine, suba escaleras ni intente vestirse. Cada movimiento hace que su corazón trabaje más.
Si es posible, mantenga su teléfono a su alcance en caso de que necesite llamar nuevamente o brindar información adicional.
Paso 4: Tome aspirina (si es seguro para usted)
Si tiene aspirina cerca, mastique (no trague entera) una tableta de 325 mg. Masticar permite que entre al torrente sanguíneo más rápidamente.
La aspirina actúa diluyendo la sangre, lo que puede retardar la formación de coágulos y reducir la gravedad del ataque.
Solo haz esto si:
No eres alérgico a la aspirina.
No tienes ninguna condición médica ni prescripción que lo prohíba.
No retrasará su llamada de emergencia: la aspirina es un complemento del tratamiento, no un sustituto de la ayuda médica.
